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Blog de natación

Actividad física beneficios  Actividad física beneficios

Existen numerosos estudios que indican que la actividad física se correlaciona positivamente con mejores y más largos periodos de concentración, mejora la memoria, así como un mayor rendimiento académico y un comportamiento óptimo dentro del salón de clases. Sin embargo, nuestros hijos pasan largas jornadas sentados en la escuela, en el coche y en la… Leer más »

Qué dicen los pediatras sobre la natación para bebés  Qué dicen los pediatras sobre la natación para bebés

En el año 2010, la Academia Pediátrica Americana (AAP) flexibilizó su opinión sobre clases de natación para niños menores de 4 años. Hasta principios del 2010, la Academia Pediátrica tenía una recomendación en contra de las clases de natación para bebés por no contar con evidencia suficiente que probara que dichas clases reducían el riesgo… Leer más »

Déficit de atención e hiperactividad  Déficit de atención e hiperactividad

De hiperactividad a hipervelocidad “Michael Phelps” De niño Michael Phelps fue diagnosticado con ‘déficit de atención e hiperactividad’; pero debido a sus logros, el día de hoy, su trastorno se ha convertido en ‘superávit de oro con hipervelocidad’, dejando como secuela 22 títulos olímpicos. Esto convirtió a Phelps en el Tiburón Dorado de los Juegos… Leer más »

10 excelentes razones para enseñar a nadar a tu bebé  10 excelentes razones para enseñar a nadar a tu bebé

Quieres enseñar a nadar a tu bebé en este, articulo Club cañada te da 10 razones para enseñarte a ti y a tu bebé a nadar Aprender a nadar no es solo una actividad divertida y saludable, también es una cuestión de seguridad, enseñar a nadar a tu bebé y así puedan aprenden herramientas y… Leer más »

Consejos dentro de la alberca  Consejos dentro de la alberca

Reglas acuáticas en casa Enséñales a tus hijos las reglas acuáticas. Las cuales deben incluir: no correr ni empujarse cerca de la orilla de la alberca, no sumir a otros nadadores, no jugar a pedir ayuda, sólo pedir ayuda cuando efectivamente se esté en peligro, nunca nadar solo, siempre avisarle a un adulto antes de… Leer más »

Consejos para ir a la playa este verano  Consejos para ir a la playa este verano

Si este verano tienes planeado ir a la playa, es muy importante que no te pierdas estos consejos.  Trata de vestir a tus hijos con colores llamativos para que sea fácil localizarlos entre la gente. Recuerda estar a menos de dos metros de ellos cuando se acerquen al mar, no olvides que las corrientes internas… Leer más »

Por qué la natación es el deporte ideal  Por qué la natación es el deporte ideal

¿Por qué la natación es el deporte ideal? El agua nos hace sentir ingravidez, reduciendo las tensiones musculares que provoca el estrés de la vida diaria. Al mismo tiempo, el agua es más densa que el aire, por lo que cualquier desplazamiento es un buen ejercicio. La postura horizontal que adoptamos en la práctica de… Leer más »

6 formas de hacer rendir tu inversión en natación  6 formas de hacer rendir tu inversión en natación

Que tu mensualidad valga lo que cuesta Inscribir a tu hijo en clases de natación es una inversión para su seguridad y su desarrollo integral, a continuación te damos 6 formas de hacer rendir tu inversión: Asiste a tu clase regularmente: Puesto que la constancia es un factor clave para lograr el aprendizaje y el… Leer más »

Natación en invierno para niños  Natación en invierno para niños

Natación en invierno Estudios muestran que hacer natación en invierno fortalece el sistema inmunológico. Los doctores recomiendan que incluso los niños asmáticos naden durante el invierno; ya que la natación mejora la condición física general, además de aumentar el volumen pulmonar y mejorar la respiración. El aumento en el número de enfermos durante el invierno… Leer más »

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