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Blog de natación

Juegos para bebés de un año  Juegos para bebés de un año

En todas las etapas de nuestra vida necesitamos divertirnos y jugar. Jugar nos da momentos de descanso y alegría, y nos permite crecer tanto físicamente, como cognitiva y emocionalmente. Cada etapa de una persona tiene sus particularidades, y es por ello que los juegos deben estar adaptados a ellas. A la vez, es muy bueno […]

Estilos de natación  Estilos de natación

Uno de los temas más importantes dentro del aprendizaje de la natación son los estilos de natación. En este artículo te contaremos a qué nos referimos con estilo de natación, cuántos hay y qué diferencias hay entre cada uno de ellos. Contenido ¿Qué son los estilos de natación?Crol o estilo libreDorsoPechoMariposaClases de natación DF: Club […]

Actividades al aire libre para realizar en la ciudad  Actividades al aire libre para realizar en la ciudad

En el día a día pasamos mucho tiempo refugiados en espacios cerrados, ya sea en la casa, en la escuela o en el trabajo. A eso añadamos que buena parte de nuestro día la dedicamos a actividades que requieren estar frente a una pantalla. Estar encerrados todo el día y hacer a la tecnología parte […]

¿Qué es y qué hace la Federación Mexicana de Natación?  ¿Qué es y qué hace la Federación Mexicana de Natación?

Cuando hablamos de la natación como deporte y de los eventos de competencia acuática, hay un órgano que solemos escuchar de manera constante: la Federación Mexicana de Natación (FMN). Pero ¿de qué se encarga esta institución? ¿Forma parte del gobierno? ¿Cuándo surgió? En este artículo te contaremos qué es la Federación Mexicana de Natación y […]

9 beneficios de la natación para tu salud  9 beneficios de la natación para tu salud

En este artículo te presentamos 9 beneficios de la natación tanto para niños como para adultos. Todos los deportes tienen beneficios. No obstante cada uno aporta distintas ventajas que los otros no. La natación es un deporte que, debido al medio en el que se desarrolla, posee muchos diferenciadores con respecto a la mayoría de […]

¿Cómo elegir bien mis goggles de natación?  ¿Cómo elegir bien mis goggles de natación?

A la hora de elegir goggles de natación, es muy común cometer el error de principiantes: comprar los primeros goggles que encontramos en la tienda sin investigar o siquiera fijarnos en sus características. Lo goggles cumplen con dos objetivos principales: proteger nuestros ojos y mejorar nuestra visibilidad en el agua. Pero si no los elegimos […]

Juegos en familia para divertirse en sus ratos libres  Juegos en familia para divertirse en sus ratos libres

Los juegos en familia promueven la interacción en familia es importantísimo. No solo los momentos de la comida, o las noches de películas y televisión, sino la convivencia que permite a todos interactuar y llevarse bien más allá de la rutina. Una de las mejores formas de reforzar vínculos familiares y vencer el aburrimiento del […]

Actividades extracurriculares: ¿por qué son importantes?  Actividades extracurriculares: ¿por qué son importantes?

La escuela solo forma una pequeña parte de la educación integral de un ser humano. Una persona puede adquirir conocimientos y mejorar sus habilidades en muchos contextos ajenos a la educación formal. Las personas estamos aprendiendo todo el tiempo, pero en muchas ocasiones, necesitamos de una guía que nos facilite el desarrollo de ciertas tareas […]

¡Sobrevive al regreso a clases! 10 tips para no enloquecer  ¡Sobrevive al regreso a clases! 10 tips para no enloquecer

El regreso a clases puede estresar hasta a la persona más serena del universo. Entre las compras de material, los preparativos, los horarios y el tráfico, sobrevivir al primer día es una hazaña grandiosa. Pero siempre hay manera de salir vencedores, sin volvernos locos. En este artículo te ofreceremos algunos consejos útiles para un regreso […]

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