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Blog de natación

Frente al Covid-19 (Coronavirus)  Frente al Covid-19 (Coronavirus)

En Club Cañada es nuestra prioridad mantener a nuestros colaboradores, alumnos y sus familias sanos, libres de contagio; por ello estamos cumpliendo con todas las recomendaciones de seguridad y permanecemos pendientes de cualquier medida que indiquen las autoridades de salud en el país.  Así, queremos comunicarles las medidas que estamos realizando actualmente para proteger a […]

Escuela de natación: 5 razones para escoger a Club Cañada  Escuela de natación: 5 razones para escoger a Club Cañada

Si lo que estás buscando es una escuela de natación para tus pequeños has llegado al lugar correcto. La natación es un deporte muy completo y benéfico para cualquier persona que lo realice. El problema normalmente viene cuando tienes que escoger entre una escuela de natación y otra.  En este artículo te decimos las 5 […]

Clases de natación en el DF ¿Por qué la natación es la mejor opción deportiva?  Clases de natación en el DF ¿Por qué la natación es la mejor opción deportiva?

Cuando quieres hacer ejercicio y mejorar tu salud en una ciudad como el DF, las opciones sobran. Puedes correr, ir al gimnasio, hacer yoga, pilates, crossfit, tenis… en fin, casi cualquier actividad física que desees realizar la puedes encontrar disponible en el DF (incluso patinaje sobre hielo). Eso no significa que la actividad que estés […]

Juegos para bebés de un año  Juegos para bebés de un año

En todas las etapas de nuestra vida necesitamos divertirnos y jugar. Jugar nos da momentos de descanso y alegría, y nos permite crecer tanto físicamente, como cognitiva y emocionalmente. Cada etapa de una persona tiene sus particularidades, y es por ello que los juegos deben estar adaptados a ellas. A la vez, es muy bueno […]

Estilos de natación  Estilos de natación

Uno de los temas más importantes dentro del aprendizaje de la natación son los estilos de natación. En este artículo te contaremos a qué nos referimos con estilo de natación, cuántos hay y qué diferencias hay entre cada uno de ellos. Contenido ¿Qué son los estilos de natación?Crol o estilo libreDorsoPechoMariposaClases de natación DF: Club […]

Actividades al aire libre para realizar en la ciudad  Actividades al aire libre para realizar en la ciudad

En el día a día pasamos mucho tiempo refugiados en espacios cerrados, ya sea en la casa, en la escuela o en el trabajo. A eso añadamos que buena parte de nuestro día la dedicamos a actividades que requieren estar frente a una pantalla. Estar encerrados todo el día y hacer a la tecnología parte […]

¿Qué es y qué hace la Federación Mexicana de Natación?  ¿Qué es y qué hace la Federación Mexicana de Natación?

Cuando hablamos de la natación como deporte y de los eventos de competencia acuática, hay un órgano que solemos escuchar de manera constante: la Federación Mexicana de Natación (FMN). Pero ¿de qué se encarga esta institución? ¿Forma parte del gobierno? ¿Cuándo surgió? En este artículo te contaremos qué es la Federación Mexicana de Natación y […]

9 beneficios de la natación para tu salud  9 beneficios de la natación para tu salud

En este artículo te presentamos 9 beneficios de la natación tanto para niños como para adultos. Todos los deportes tienen beneficios. No obstante cada uno aporta distintas ventajas que los otros no. La natación es un deporte que, debido al medio en el que se desarrolla, posee muchos diferenciadores con respecto a la mayoría de […]

¿Cómo elegir bien mis goggles de natación?  ¿Cómo elegir bien mis goggles de natación?

A la hora de elegir goggles de natación, es muy común cometer el error de principiantes: comprar los primeros goggles que encontramos en la tienda sin investigar o siquiera fijarnos en sus características. Lo goggles cumplen con dos objetivos principales: proteger nuestros ojos y mejorar nuestra visibilidad en el agua. Pero si no los elegimos […]

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