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Ejercicios de natación para bebés

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Ejercicios de natación para bebés

Natación para bebés

En Club Cañada introducimos a los bebés al agua con diversos ejercicios de natación para bebés; ya que son una forma gentil de preparar al niño para la sumersión y permitirle llevarla a cabo sin ningún trauma.

Esto lo logramos mediante una orden verbal con la que se le enseña al bebé a controlar su respiración. Es importante que estos ejercicios se realicen también cada vez que los papás bañan a su bebé.

¿Cuándo puedo empezar el condicionamiento de natación para bebés?

Recomendamos que se comience cuando los papás se sientan seguros en el manejo de su bebé dentro de la tina. Recuerden que los recién nacidos han estado inmersos en un ambiente acuático por los últimos nueve meses; por ende, ellos tienen una relación natural con el agua. Si se inicia el condicionamiento desde pequeños, su hijo no tendrá ningún problema en la natación para bebés, ni será propenso a tenerle miedo al agua.

¿Qué hago si mi bebé llora?

Si tu bebé llora durante los ejercicios de natación para bebés, debes parar inmediatamente y tratar de encontrar cuál fue la causa. Recuerda que cuando los bebés lloran nos están tratando de decir algo. Actúa con normalidad y recuerda que la clave es la distracción, la estimulación y la comunicación con tu bebé. Los juguetes de colores son fantásticos para distraer a los bebés, acompaña el movimiento de los juguetes con alguna canción. Moja con una taza otras partes del cuerpo del bebé, esto generalmente los ayuda a relajarse.

¿Cómo sé si mi bebé está reaccionando al proceso del condicionamiento?

Si tu bebé está reaccionando correctamente, cerrará los ojos al escuchar el estímulo verbal de los ejercicios de natación para bebés, ésta será una señal de que él sabe lo que va a ocurrir; por lo general también inhalará aire para sostener la respiración mientras le cae el agua en la cara.

¿Cómo hacerlo?

  1.  Sienta a tu bebé en la tina.
  2. Toma una taza con agua.
  3. Utiliza el estímulo verbal: “Nombre de tu bebé, ¿Listo?, ¡Agua!. (Ej. – Jorge, ¿listo?, ¡agua! -)
  4. Espera un segundo y después vacía el agua rápidamente sobre su frente, dejando que corra sobre su cara.
  5. Utiliza siempre los mismos estímulos verbales y manténlos rítmicos y constantes.
  6. Ten a la mano sonajas y juguetes, así podrás distraer y estimular a tu bebé inmediatamente después del condicionamiento.
  7. Lleva a cabo estos ejercicios de natación para bebés entre 3 y 5 veces cada vez que bañes a tu bebé.
Descubre cómo realizar el condicionamiento de natación para bebés en el siguiente video:

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Natación para bebés

11 - diciembre - 2013

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